上級マット(AM)コース【2020年6月】

2020/6/28

こんにちは、ZONEアカデミー担当の小田原です。
 

ストットピラティスSTOTT PILATES®インストラクター
 養成コースの基礎のコースでもあるIMP(初中級マット)コース。

IMP(初中級マット)コース修了後、3つの進路があります。

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 ①「ストットピラティスSTOTT PILATES®初中級マット」
 　　インストラクターになるために試験を受験する。

②IR(初中級リフォーマー)コース、
 　ICCB(初中級キャデラック・チェア・バレル)コースなど、
 　器具のコースに進む。

③AM(上級マット)コースに進んで
 　STOTT PILATES®マットのスペシャリストを目指す。

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今日は③AM(上級マット)コースの内容をご紹介いたします。

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上級マットのエクササイズは全部で11種類あります。
 初級、中級からさらに発展したものばかり。

IMP(初中級マット)コース受講生であれば、
 マットエクササイズの教科書の後ろのほうには、
 上級エクササイズが掲載されていますよ。

上級コースを受講するメリットは3つあります。

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 コース前半にウォーミングアップエクササイズから
 初級のエクササイズを振り返ります。
 一通り動くことでマットの復習ができます。

 IMP(初中級マット)コースの時にも、
 「中級エクササイズを行うことで初級エクササイズが理解できた」
 というお声はたくさんいただいています。
 上級エクササイズを学ぶことで、中級の内容理解を

深めることができます。

 IMP(初中級マット)コース受講後はMat Level1の試験を受験できますが、
 AM(上級マット)コースを受講することでMat Level1&2として
 試験科目をまとめて1回で受験できます。

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写真を見ると、上級エクササイズは大変そう、

できないかも、と不安に思う方もいらっしゃいますが、
 初級、中級エクササイズで培った身体の動きに
 よりチャレンジを加えるので、基本の大切さも再確認できます。

IMP(初中級マット)コースを受講した皆様には
 ぜひチャレンジしてほしいコースです！
 

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2020年開催のAM(上級マット)コースは11月開催分のみ。
 マットのスペシャリストを目指して、ぜひチャレンジしてください！
 受講をご希望の方、お手続きはお早めに。
 
 ①2020年11月1日(日)　9:30～16:30
 

※お申込みはこちらから
 →STOTT PILATES®認定コース申込フォーム

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