ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介！ 今日は、看護師、助産師としての経験を基に、兵庫県で「M style(エムスタイル)」で女性のためのピラティスセッションを行っている藤原円さん。 医療の現場で感じた藤原さんのピラティスへの想い、Full認定まで...

2022/5/1 こんにちは、Wataruです。 先日、実に爽快な目覚めを迎えて調子良く過ごした日がありました。その前日には、変な汗をかくほどの悪夢で目覚めたので、余計にそう感じたんだと思います…。 いい目覚め？って、そんなものですよね!!...

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介！ 今日は、愛知県で2018年より「鍼灸マッサージ治療院りつ」で治療とV2maxリフォーマーでのストットピラティスSTOTT PILATES®セッションを行っている廣角将旭さん。...

2022/4/1 こんにちは、Wataruです。 春めいてくるこの時期… 新しい始まりに胸を躍らせている人も多いのではないでしょうか。 入学、入社、転勤など、こうしたわかりやすいターニングポイント=「節目の時」は、行動に変化を起こしやすく、また立てた目標を達成をする確率が非...

★「練習&セッション見学予約」画面にアクセス 【スタジオ練習予約方法】 ～スタジオ練習～ ①「〇　練習」をクリック。 ②　青い数字の予約可能日の希望日をクリック。 ③　予約希望時間をクリック。 ④　予約OKであればConfirmをクリック。...

★「練習&セッション見学予約」画面にアクセス 【セッション見学予約方法】 ～グループクラス(マット・リフォーマー)～ <例：マットグループ見学の場合> ①「〇見学：マットグループ」をクリック。 ②　青い数字の予約可能日の希望日をクリック。 ③　予約希望時間をクリック。...