ZONE Tour 福岡・初中級マット(IMP)コース【2020年6月~7月】

ONE Tour 福岡・初中級マット(IMP)コース

【2020年6月~7月】


2020/6/22


こんにちは、ZONE アカデミー担当の小田原です。 2020年6月から7月にかけて

福岡・スタジオブリージングで

ストットピラティスSTOTT PILATES®︎

インストラクター養成コースを開催。 カナダ・トンロトに本部を置くMerrithew社が

管理するストットピラティスSTOTT PILATES®︎。


解剖学、生体力学をベースに、幅広いクライアントを

ピラティスエクササイズを通じて、姿勢改善や

正しい動きの習得を得意としています。 プライベート、グループ両方を得意とする

ストットピラティスSTOTT PILATES®︎は

多彩な道具の活用やエクササイズレベルの調整で

特色あるピラティスを提供できるようになります。


初中級マット(IMP)コースの様子はこちらから↓


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今回コースを担当するのは2名の講師。 Wataruリードインストラクタートレーナー

世界でもコースを担当する知識豊富な先生です。

柔道整復師での活動経験も基に、専門的な

ピラティスインストラクターの技術を解説されます。


Megumiインストラクタートレーナー

ジャス、モダン、バレエ、コンテンポラリーなど

様々なダンス経験があり舞台出演もされていた先生。

先生の元気と笑顔、そして的確な指導が光ります。


ZONEでは経験豊富な講師がコースを複数で

担当することで、よりバラエティに富んだ指導、

解説に触れることができるようにしています。


コースでは、人の身体の動きを観察したり、

触ってみたりすることも大切な情報となります。



先生のキューイングに合わせて

エクササイズにチャレンジ。

身体を動かすことで、ピラティス

エクササイズを理解します。

コース受講前にはできるだけたくさん

ピラティスを動く時間をとることも

お勧めしています。



こちらはペアになって。

インストラクター役は、

お客様への身体の触り方を実践中。


どう触れるかで、わかりやすく伝えることもできます。

これも立派なティーチング方法です。

最終日はグループティーチングにもチャレンジ!

参加者全員に目配りし、正しいエクササイズが

できているか気配りすることが大切。


コース受講前はインストラクター未経験の方も

カリキュラムが進むにつれて、着実にそのスキルが

身につきます。

自分のティーチングでお客様が同じ姿勢になったら

正しく情報が伝えられているということ。


たくさん話したくなるところでもありますが、

端的に、情報を出す順番を考えて、

わかりやすい表現で・・・。


これらができるようになるには、たくさんの

練習が必要です。

コース終わりにMegumi先生と記念写真。

みなさま、お疲れさまでした。

これから6か月以内に開催される認定試験に向けて、


①セッション見学

②自主練習

③指導実習


に取り組み、すてきなピラティス

インストラクターになるための一歩を

踏み出しましょう!

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