リハビリテーションコース

1. STOTT PILATESの基本原則

　 ～ピラティスを実践に活かす～

正しい姿勢、呼吸、筋肉のバランスを保ちながら、効率的なエクササイズを行うための理論と実践を深く学ぶことで、より質の高い指導を提供できるようになります。
 

2. ムーブメントパターンとその正しい遂行の鑑別

　 ～効果的なリハビリとトレーニングのための専門知識～
怪我の予防や回復に不可欠である各ムーブメントパターンの詳細な解析と、誤った動きの早期発見・修正方法を学び、安全で効果的なリハビリを実現します。

 

3. 効果的なヴァーヴァル（言葉）とイメージを用いた指導法

　 ～コミュニケーションで動きを変える～

正確な動きを伝えるための効果的なヴァーヴァル（言葉）とイメージ用いた指導の技術を磨くことで、クライアントの理解とパフォーマンスが劇的に向上します。

 

4. STOTT PILATESメソッドを活用した臨床の問題解決策

　 ～ピラティスで臨床現場の課題に挑む～

具体的な症例に基づき、どのように活用し、個々のニーズに応えるかを学びます。より効果的なリハビリ計画を立案し、実践する力が養われます。
 

5. 脊柱、骨盤、肩甲骨の安定に焦点

　 ～核心を安定させ、全身を動かす～

脊柱、骨盤、肩甲骨という重要な部位の安定性を確保しながら、効果的なエクササイズを行う方法を学びます。安定したコアは、運動パフォーマンスと日常生活の質を大幅に向上させます。
 

6. 35種類以上のエクササイズと様々なモディフィケーション

　 ～豊富なエクササイズバリエーションで柔軟に対応～

35種類以上のエクササイズとそのモディフィケーションと、個々のニーズに合わせたエクササイズの調整法を学ぶことで、あらゆるクライアントに対応できる多様な指導が可能になります。