AM(上級マット)コース
Homework & Study Guide
課題と学習ガイド
このガイドは、下記分野に分かれています。
1.ビデオによる準備
翌日の授業内容に備えるためのものです
2.ビデオによるレビュー
既に学習した内容の復習です。
3.セッションの焦点
その日の授業で学習する概要です。
コースに必要な資料
テキスト
▸ IMPコースで使用したテキスト
STOTT PILATES® 動画
▸STOTT PILATES® Advanced Matwork, 4th Ed
認定試験へ向けての課題
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6時間の講義
上級マット
セッションの焦点
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イントロダクション
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ウォームアップ
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上級エクササイズ
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レビュー
ビデオによるレビュー
STOTT PILATES® Advanced Matwork, 4th Ed.
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エクササイズを実践する
コース前準備動画集に含まれるコンテンツ
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STOTT PILATES® Education Overview
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Merrithew™ Equipment Overview
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Overview, Safety & Usage of the Arc Barrel
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Overview & Usage of the Mini & Regular Stability Barrel™ Lite
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Fitness Circle® Resistance Rings Overview
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Flex-Band® Exerciser
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Mini Stability Balls™
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Foam Cushions & Eco-Friendly Pilates Pad Overview
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Eco-Lux Imprint Mats
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Folding Travel Mat
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Merrithew™ Platform Mats
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STOTT PILATES® Rehab Education Overview
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Total Barre® Branded Program Overview
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Halo® Training Branded Program Overview
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ZEN•GA® Branded Program Overview
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Merrithew™ Fascial Movement Education Overview
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CORE™ Branded Program Overview