10月6日(火)
大阪 ZONEスタジオ
2020年10月6日(火)
9:30〜17:30 (1時間休憩含む)
Akatsuka
V2Maxプログラミング
STOTT PILATES® Complete Programming on the V2 Max Plus™ Reformer
STOTT PILATES®でも革新的なイクイップメントの一つであるV2 Max PLUS™ Reformer。
自在に設定を変化させ、複数のパーツを活用することでピラティストレーニングに楽しさ、チャレンジ、バラエティを加える数百とおりのエクササイズが可能になります。
V2 Max PLUS™ Reformer を使用した、初級から上級レベルまでのエクササイズを学んでいきます。
まずマットコンバーターを使用した、マットとキャデラックエクササイズを学びます。
続いて、リフォーマーとバーティカルフレームを用いたエクササイズのバリエーションを学んでいく構成になっています。
指導における効果的なキューイング、モディフィケーションと修正の方法と合わせてお伝えします。
PART1と PART2の2段階に分けて構成されたそれぞれの内容を一日にまとめた、スペシャルワークショップです。
STOTT PILATES® CEC：0.6
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■ 講師
赤塚 貴之
Takayuki Akatsuka
