2021/11/1 こんにちは、Wataruです。 ピラティスと怪我 怪我からの回復とその予防としても注目されるピラティスですが、私自身いつもフィットネスと医療の間で活動しているような心持ちでいます。 傷害や特殊な状態をもつ方々のニーズへの対処を学ぶコースもあるぐらいです。...

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介！ 今日は、現役の麻酔科医として、そしてストットピラティスインストラクターとして活躍されている飯田温美さん。 長年、リハビリの現場の最前線で活躍される医師だからこそ感じるピラティスエクササイズの活用、現在の飯田さ...

みなさまこんにちは、ZONEアカデミーの小田原です。 ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介！ 今日は、理学療法士としてスポーツ整形の分野で活動をされている木村哲智さん。 日本初開催となるリハビリテーションのキャデラック・チェア・バレルコースご参加の...

【ITコラム】関節安定性への４つの取り組み 2019/9/28 皆様、こんにちは。 ZONEアカデミーのWataruです。 国内、国外の様々な地域でのコースを担当 しています。 先日は空港の方からお声を掛けて頂くほど 頻繁に出掛けています。...

【ITコラム】Halo(ヘイロウ)トレーナーでできること 2019/9/25 さっそくですが、 Halo(ヘイロウ)トレーナー ってご存じですか？ Halo(ヘイロウ)トレーナーは、こんなプロップ！ ZONEのグループクラスやワークショップに...

【ITコラム】筋膜にアプローチするプロップたち 2019/9/22 膜、筋膜ムーブメントコースやワークショップを 受講された皆様、セッションで筋膜へのアプローチ、 活用されていますか？ 骨、筋肉を意識するピラティスエクササイズと違い、 感覚に訴えていく筋膜エクササイズは、...