【ITコラム】「結合組織」について 2017/11/19 皆様、こんにちは。 ZONE アカデミーのWataruです。 今年も6週間ほどを残すばかりになりましたね。 過ぎる時間の早さに驚いています。 先程、スライスされていく生ハムの塊を...

【コラム　第11話】「マット・グループクラスのための指導方法とプログラミング」 2017/10/15 こんにちは。 インストラクタートレーナーのAkatsukaです。 今回のコラムでは、ワークショップ 「マット・グループクラスのための 指導方法とプログラミング」...

【ITコラム】「膜（Fasciaファシア）」 2017/9/30 こんにちは。 インストラクタートレーナーのWataruです。 最近はご興味ある方や企業様から膜や筋膜に関する ご質問を頂いたりする事が増えました。 Fascial Movementコースを修了された方々から、...

【ITコラム】プログラミングのコツ「プログラミングのまとめ方」 2017/8/30 皆様、こんにちは。 ZONEアカデミーのAkatsukaです。 引き続き「プログラミングのコツ」について お伝えします。 前回は必要な情報収集だったので、今回は...

【ITコラム】「練習」と脳の関係について 2017/8/15 こんにちは、Wataruです。 昨日も沢山の方がZONEに練習にいらしていました。 熱意をもって練習を重ねる様子は 見ていても素敵です。 ピラティスも正確な動作反復から効率よい...

【ITコラム】プログラミングの コツ「情報収集」 2017年7月15日 皆さんこんにちは。 ZONE アカデミーのAkatsukaです。 7月も中頃に入り8月に試験を控えている方々も、 日々の練習にもより一層熱が入ってくるころ。 今回は試験を控えておられる方にも、...