スタジオ近くの御堂筋も街路樹のイルミネーションが灯り、早いもので2021年も終わりがみえてきた、そんな季節になってきました。 ZONEアカデミーでも2021年に様々なコース、ワークショップを開催し、多くの方にストットピラティスSTOTT...

こんにちは、ZONEアカデミーです。 ICCBコースは初中級キャデラック+チェア+バレルの10日間のコースになります。 その中でICAD(初中級キャデラック)5日間、ICHR(初中級チェア)3日間、IBRL(初中級バレル)2日間にカリキュラムが分かれます。...

こんにちは、ZONE アカデミーです。 ストットピラティスSTOTT PILATES®のマットコースは、初中級(IMP)コースと上級(AM)コースの2つがあります。 初中級コースでは、ピラティスインストラクターに必要なスキルを学び、上級コースでは、それらを組み合わせたり、発...

ビーキューブスタジオに入会検討されている方や、インストラクター養成コースにご興味ある方に、ピラティスへのきっかけ、やりたいことをお聞きした時に「リフォーマーをやりたい！」というお話を多くお聞きします。 スタジオ会員になりたい方は、...

2021/12/1 光陰矢の如し こんにちは、Wataruです。 一年を振り返りながらこれを書いています。 光陰矢の如し　とは言いますが、時間があっという間に経過したように最も感じた一年でした。この「時間」ってなんだろう？　と考えています… 「時は金なり」...

ZONEの「解剖学集中コース」は、初めて身体のことを勉強したいと思っている方におススメのコースです。 運動や日常生活で感じている自分の身体への疑問、ありませんか？ もしかしたら、それらの疑問解決がこのコースにあるかもしれません。...