2021年3月 Online ● 2021年3月26日(金) —————————————————– 10:00-14:30 (30分休憩) Wataru　0.4 CEC 究極の腰痛対策 STOTT PILATES® Ultimate Back Care...

吾唯足知 2021/4/1 こんにちは、ZONEアカデミーのWataruです。 ふと振り返ると、新たな日常と共に過ごすことになり、早1年以上が過ぎようとしています… マスクを忘れなくなったし、手もよく洗うようになりました。...

2021/4/10 ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介！ 今日は理学療法士として、リハビリの現場で活躍している 愛知県・半田智愛さん 。 ストットピラティスSTOTT PILATES®︎リハビリテーションマット認定インストラクターとして、そして現...

ZONEスタジオでは、2月2日(火)、3日(水)でACCB(上級キャデラック、チェア、バレル)コースを開催しました。 このコースは、STOTT PILATESストットピラティス®インストラクター養成コースでFull認定を目指す方が受講するコースということもあり、内容もハイレ...

ジェスチャー と ポスチャー 2021/3/1 こんにちは、ZONEアカデミーのWataruです。 [ キューイングの魔法 ]と題してシリーズ化してお届けしています。 Vol1の記事はこちら Vol2の記事はこちら インストラクションにおいて気にしておくべき２つをご紹介しま...

2021/02/15 ストットピラティスSTOTT PILATES®インストラクター養成コース受講前には、ぜひ「解剖学集中コース」に参加しませんか？ 2日間12時間で骨や筋肉の名前、生体力学の視点から身体を見る知識を学ぶことができます。 「解剖学ってむずかしそう・・・」...