2021/1/16 こんにちは、ZONE アカデミー担当の小田原です。 最近、やっと大阪にもリフォーマー専用のピラティススタジオが増えてきているという話を聞きました。 ビーキューブ®では、リフォーマーをはじめとした器具のセッションやグループクラスを長年実施しているのでやっと...

2021/2/25 ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介！ 今日は、兵庫県神戸市でPILATES DANCE STUDIO Beaute(ヴォーテ)の石本香奈さん。 ピラティスインストラクターとして活動をスタートさせたきっかけや、石本さんの大切にし...

2021年1月、2月 Online ブレない自分の「軸」をみつけ、確立させるべく自身のCOREへ向けて深く掘り下げていく全4回シリーズ。 そのCOREを基軸に情熱をアウトプットし、利益につなげ自己実現するお手伝いをします。...

ビジュアル・キューイング 2021/2/1 こんにちは、ZONEアカデミーのWataruです。 [ キューイングの魔法 ]と題してシリーズ化し、前回より引続き記事を書いていこうと思います。 vol.1の記事はこちら ピラティス中でもよく使われる指導法の一つに「ビジュアル・キ...

2021/1/30 ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介！ 今日は、ダンスの世界からピラティスインストラクターの世界へ飛び込んだ橋本梢子さんにお話を伺いました。 STOTT PILATES®︎ Mat &Reformer...

2021年1月 Online ● 2021年1月21日(木) —————————————————– 10:00-14:30 (30分休憩) Wataru　0.4 CEC 肩関節複合体の最適化 STOTT PILATES® Optimization of the...