2022年8月31日コラム안녕하세요! アンニョンハセヨ2022/9/1 韓国より안녕하세요! こんにちは、Wataruです。 今は韓国に来ています。 こちらにやって来た頃は酷暑の8月中旬。大阪と比べると過ごしやすく感じたものです… 秋の気配か?こちら韓国では、涼しく感じる日も増えて来ました。...
2022年8月16日受講生の声【Instructor Spotlight】埼玉県 下曽小川紫さんZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介! 今回は、ストットピラティスSTOTT PILATES®︎のFull認定インストラクターとして埼玉県さいたま市でPilatesphere(ピラティスフィア )で活動する下曽小川紫さん。...
2022年8月1日コラムสวัสดีครับ サワディーカップ2022/8/1 こんにちは、Wataruです。 今は、タイのバンコクでこれを書き始めています。。。 行き交う車とクラクション、その間を器用にすり抜けてゆくバイクの群、都会の喧騒が窓越しに覗く薄暗いアンティークで埋め尽くされたカフェ。...
2022年7月31日受講生の声【Instructor Spotlight】福岡県 馬渡陽子さんZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介! 今回は福岡県久留米市でPILATES YOGA「スタジオみつばち」でストットピラティスの専門スタジオを運営する馬渡陽子さん。 数ある運動指導の中からピラティスを選んだきっかけ、馬渡さんの人生とピラティスの関わ...
2022年6月30日コラムこれからの「型」はコレ2022/7/1 こんにちは、Wataruです。 既存の概念に囚われない考え方をしよう ”Think outside of the box” なる言い方がされることがあります。 自分自身も斬新なものに魅力を感じることがあります。...
2022年5月31日コラム体の感覚は〇〇〇〇がひろってる2022/6/1 こんにちは、Wataruです。 動き、機能のホメオスタシスを保つ為に、脳は絶えず身体からのフィードバックを探し求めています。この情報は身体にとても重要で、それを垣間見ることが出来る事実として身体には運動神経の2倍以上(6倍)の感覚神経が存在します。...