2024/6/1 いつもお読み頂いている、ピラティス指導者の皆様！こんにちは、Wataruです。 辿ってきたその変節から「シンデレラ組織」といわれ、人間の体に関する私たちの理解が進化し続ける中で、もっとも過小評価されてきた部分の一つ、ファシア(Fascia)の謎を解き明かし...

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介！ 今回は、 奈良県生駒市で 「 GRANDY PILATES STUDIO(グランディピラティススタジオ) 」 を主宰している 新田祐子さん 。 下着の企画、デザインの仕事からピラティスインストラクターの勉強を...

2024/5/1 こんにちは、Wataruです。 今は、人の多さに圧倒されながら空港の保安検査場をやっと通り過ぎたところです。出発はなんと2-3時間ほど遅れると…。 言われて驚いたのはその時だけ…仕方ないことはあるものです。 ここは流れに身を任せることにします。...

2024/4/1 Wataruです。 こんにちは、ピラティスの仲間たち！ 新たな挑戦に向けて一歩踏み出そうとしているあなたへ、習慣構築の成功に向けてのポイントを先月に続きお届けします。*先月号を読み返したい方はこちらをクリック下さい。 ▶︎5. 周囲に宣言する...